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柿饼红枣粥帮您缓解轻微耳鸣!

字体:2019-08-06    煲汤食谱大全
 要说现在,人的压力是越来愈大,耳鸣的现象也是越来越多,但多数又都不是很严重,咱就想问问,有没有啥好的食疗小方,能让咱既可享受美食美味,还能缓解轻微耳鸣呢?
 
 
 
沈阳市燕都哮喘病医院的主治医师董文波老师给大伙儿推荐一款柿饼红枣粥,做法非常的简单,就是将柿饼撕成小块,红枣去核撕成小块,跟大米一块煮半小时就行啦!
 
中医认为柿乃脾、肺血分之果也。其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾涩肠,治嗽止血,祛火的功效,有助于缓解上火引起的耳鸣症状。
 
 
 
而红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能,可以缓解肾虚引起的耳鸣。
 
 
 
 
这款粥吃起来的口感也是甜甜的哟!
 
 

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